La primavera y sus beneficios



La naturaleza despierta y con ella  el canto de los pajarillos y es que no es para menos puesto que es primavera, una de las épocas del año que más beneficios trae a los seres vivos y por lo mismo de las más esperadas. Hoy Mi Llamada quiere compartir algunos de ellos.
 Buen humor
Al ser días con mayor luz, el sol indica a nuestro cuerpo reducir o regular la melatonina, hormona encargada del sueño, por ello es más frecuente que la gente en esta época siempre ande de buen humor y realizar mejor su trabajo.
¡A correr!
El sol nos recargará las pilas, por lo tanto nos entraran ganas de salir a correr o realizar otras actividades físicas, además de que ayudan a mejorar nuestra condición física ayudamos a prevenir otras enfermedades.
Desbordamos Felicidad
La serotonina es la encargada de nuestro estado de ánimo, y en esta época esta se ve beneficiada, ya que es aumenta sus niveles y nuestro cuerpo la asimila mejor, dando como resultado que la felicidad no quepa en nuestro pecho y queramos compartirla.
El amor toca a la puerta
¡Sí! Y no necesita ser febrero, pues en esta época los diversos cambios hormonales provocan que estemos más susceptibles a ese hermoso sentimiento, pero si ya tienes una pareja, tu relación se verá afectada para bien, pues si están en busca de un hijo la primavera aumenta las posibilidades de lograr con éxito su sueño.
¿Alergias?
Debido a estos cambios, algunos descubriremos si somos alérgicos a alguno y la forma de protegernos contra este, el más común que afecta a la población estadounidense es el Polen producido por las flores.
Solo nos queda decir que esta época no solo es perfecta para admirar y compartir los increíbles paisajes que nos brinda la naturaleza también lo es para hacer un análisis sobre lo que estamos haciendo para ayudar a nuestro planeta.



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