La Diabetes es una enfermedad que ha ido en
aumento en los últimos años, motivo por el cual este año la Organización
Mundial de Salud (OMS) decidió tomar como tema central para su campaña que como
cada año busca crear conciencia en las personas y hacer que éstas tomen
acciones al respecto, hoy Mi Llamada se une a esta causa y para ello desea
compartir algunas líneas sobre dicho tema.
Alzar la voz, en el buen sentido de la
palabra, siempre será una forma correcta de hacer hincapié en alguna situación
que muchos ignoran o que prefieren no ver. La diabetes es una de ellas, y es
que cada año aumentan los casos de personas con diabetes tipo 1 y 2, ya sea por
su estilo de vida (sedentarismo) o por cuestiones genéticas, lo preocupante
aquí es que las personas que la padecen ni siquiera saben que la padecen hasta
que es demasiado tarde y la enfermedad ha avanzado, principalmente en países
con ingresos bajos y medianos.
La definición para diabetes es: enfermedad
crónica resultante de una falla funcional del páncreas, que al no producir
suficiente insulina o que al producirla el cuerpo no es capaz de aprovecharla
eficazmente, provocando que los niveles de azúcar se eleven alarmantemente. La
insulina es una hormona encargada de sintetizar y regular el azúcar, almidón,
entre otros alimentos y proveer la
energía necesaria que requiere el cuerpo.
De acuerdo a previsiones de la OMS, esta
enfermedad llegará a ocupar el séptimo lugar en causas de muerte para 2030,
pues en el año 2012 se registro la difusión de 1.5 millones de personas
diabéticas, la obesidad y sobrepeso son factores que anteceden dicha
enfermedad.
Pero aun no es tarde para tomar acciones y
reducir las cifras, pues si bien aun no existe cura alguna se sabe que es una
enfermedad que se puede prevenir y controlar, por ello le presentamos algunas
acciones generales que puede llevar a cabo para mejorar su salud y la de su
familia.
-
Realizar actividad física
constantemente
-
Alimentación adecuada
-
Mantener un peso dentro de los
estándares normales
-
Visita al Médico regularmente
Finalmente este 7 de abril se estará
llevando a cabo lo siguiente: Intensificar la prevención, Mejorar la atención y
Reforzar la vigilancia en pro del bienestar de las personas.
Y usted ¿esta consiente del estado de
su salud?
Con información de: www.who.int/campaigns/world-health-day/2016/event/es/
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